✨ Le programme ReStart
Un programme pensé pour celles qui, après l’épreuve, veulent reprendre le large… Pour celles qui ont tout donné.
Et qui, un jour, se sont retrouvées à bout de souffle. Violences, ruptures, maladie, fatigue extrême…
Parfois, on ne sait plus par où commencer. On se sent perdue, fatiguée, éteinte… Et pourtant, la flamme est toujours là, sous les décombres.
ReStart, ce n’est pas une formation comme les autres. C’est une boussole pour les femmes cabossées par la vie.
Une invitation à ralentir, à comprendre, à se réinventer… Et à reprendre le large — intérieurement.
Ce programme est un chemin. Un parcours guidé en 4 modules, pour retrouver confiance, élan, autonomie, et des relations plus saines.
🎯 Les objectifs du programme ReStart
🌀 Se reconnecter à soi, en profondeur
🌀 Retrouver confiance et estime personnelle
🌀 Redéfinir son identité, après les épreuves
🌀 Se remettre en mouvement, à son rythme
🌀 Poser les bases d’un renouveau, solide et aligné
🌿 Les 4 modules du programme ReStart
🔹 Module 1 — Confiance en soi
Reprendre le contrôle et prendre sa place
Ce premier module est la fondation du programme.
Il permet de se reconnecter à soi, de poser les bases d’une reconstruction solide et d’apprendre à croire à nouveau en ses capacités.
🔹 Module 2 — Les actions et passions comme solutions
Remettre du sens, de l’élan, du mouvement
On explore ici ce qui fait vibrer, ce qui donne envie de se lever le matin.
L’objectif ? Transformer les envies en énergie, les idées en actions concrètes.
🔹 Module 3 — L’indépendance financière
Relation à l’argent, autonomie, avenir
Ce module donne des clés simples pour reprendre en main ses finances, sans tabous, et apprendre à investir en soi-même avec confiance.
🔹 Module 4 — Conflits et regard des autres
S’affirmer, se libérer, se recentrer
Ce dernier module offre des outils pour oser s’affirmer, se libérer du jugement des autres, et retrouver des relations saines et équilibrées.